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Jenny Wiens · Hamburg-Ottensen

Paartherapie

Wieder in Verbindung kommen

Zwei Personen sitzen an einem runden Holztisch mit Notizblock, im Hintergrund ein Sofa

Beziehungen durchlaufen Phasen von Nähe und Distanz. Missverständnisse, unausgesprochene Erwartungen oder alte Verletzungen können zu wiederkehrenden Konflikten führen.

In der Paartherapie entsteht ein geschützter Raum, in dem beide Partner gehört werden. Gemeinsam betrachten wir Konflikte als Hinweise auf unerfüllte Bedürfnisse oder festgefahrene Muster – nicht als Schuldfrage.

Ziel ist es, Kommunikation zu verbessern, gegenseitiges Verständnis zu fördern und wieder in einen respektvollen, bewussten Dialog zu kommen.

Euer Ziel

Mehr Verständnis, klare Kommunikation und eine stärkere emotionale Verbindung.

Es wird euch helfen, wenn ihr …

  • immer wieder in dieselben Konflikte geratet
  • euch emotional voneinander entfernt fühlt
  • Schwierigkeiten habt, offen miteinander zu sprechen
  • eure Beziehung bewusst stärken möchtet

Neue Nähe beginnt mit echtem Zuhören.

Meine Begleitung ist keine Psychotherapie und ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Wenn du unter einer psychischen Erkrankung leidest, wende dich bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine psychotherapeutische Praxis.

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Bitte schreib keine Gesundheitsdetails ins Formular – das besprechen wir persönlich.

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Praxis
Jenny Wiens
Erdmannstraße 10
22765 Hamburg Hamburg-Ottensen, Bezirk Altona Ca. 12 Minuten zu Fuß vom Bahnhof Altona Route planen (Google Maps, neuer Tab)

Weitere Leistungen

Meditationskissen auf einem runden Teppich, daneben eine brennende Kerze in einem hellen Raum

IMPULS® Coaching

IMPULS® Coaching verbindet Körperarbeit und psychologische Begleitung, um alte Muster und blockierte Gefühle bewusst zu machen.

Holzfiguren in unterschiedlichen Größen auf einem runden Holztisch

Systemische Aufstellungen

Systemische Aufstellungen machen unbewusste familiäre Muster und Verstrickungen sichtbar, um aktuelle Probleme besser zu verstehen und zu lösen.

Notizbuch mit Stift auf einem Holztisch, im Hintergrund ein Sofa, eine Kerze und eine Pflanze

Gesprächstherapie

Gesprächstherapie bietet einen wertfreien Raum, um Gedanken und Gefühle zu reflektieren und neue Perspektiven zu entwickeln.